XII Juegos Suramericanos Asunción 2022

Del 1 de octubre al 15 de octubre
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Para la inauguración de los Juegos

Gimnasia rítmica

Gimnasia rítmica

jun 15, 2021

Esta es una disciplina con mucho movimiento donde las participantes combinan danza, acrobacias y gimnasia artística. La zona de práctica de esta modalidad es una alfombra de 13 metros por 13 metros. Su objetivo a nivel deportivo es desarrollar las capacidades coordinativas, principalmente el ritmo, como fundamento para el desarrollo armónico y estético.

Es una disciplina que puede practicarse de manera recreativa o competitiva, con el objetivo de facilitar el fortalecimiento y la flexibilidad del cuerpo a través de diversas rutinas de ejercicios físicos.

La gimnasia rítmica, desarrollado competitivamente en la segunda mitad del siglo XX; se lleva a cabo a ritmo de música, con pasos de danza en sus rutinas y con diferentes elementos que fortalecen los movimientos.

En lo que respecta a la modalidad individual, las participantes realizan cuatro rutinas. Cada rutina se lleva a cabo en los siguientes aparatos: aro, pelota, mazas y cinta.
 

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